jak się

Nawert nie wiecie jakbym chciał realizować normalną porządną diete Narazie masa idzie ładnie więc se spoko jak zaczną się schody to wtedy będe kombinował.

OK, czyli rozumiem, ze porcje tylko przed treningiem tych supli... To jeszcze pytanie o dawkowanie, AAKG z GG, to po pol porcji brac? NOZ jedna porcja taka jaka radzi producent przed treningiem? I wg Ciebie lepiej brac na przemian niz najpierw np AAKG a potem NOZ? Tak dawkujac zostanie mi jeszcze sporo gg, po tym jak reszta sie skonczy, dolaczyc [...]

Nie można - gdyby producent podawał jawnie skład, w przypadku skutecznych suplementów szybko pojawiłyby się klony, a co za tym idzie mniejsza sprzedaż produktu wyjściowego. Jak chcesz możesz dorzucić i do noza, z tym że jest to produkt bardziej złożony, zaryzykowałbym stwierdzenie, że nie poczujesz różnicy gg + Noz -> Noz solo. pzdr/

Dzieki za pomoc :) Za jakis czas dam relacje jak to na mnie dziala, nie widzialem zbyt wielu opinii o GG, wiec moze sie przyda...

[...] który rodzaj zacisków byłby lepszy. Jeśli chodzi o ławkę, to Kelton brany był pod uwagę, tylko niestety z tego co patrzyłem, koszty by jeszcze się podniosły, a budżet już i tak jest naciągnięty. A o Magnusie czytałem dość dobre opinie. Chyba, że ktoś ma jakieś złe doświadczenia z tą marką? Zmieniony przez - Krobb w dniu 2009-05-03 14:22:28

[...] sztangi wzdłuż tułowia z wyrwaniem jej w niskiego punktu, zarzut- czy to z ziemi czy z kolan- wygląda raczej inaczej, i w tejże formie proponuje go zastosować reszta jak wyżej- z tym, ze w takim przypadku pokusiłbym sie o trening pleców 2* w tygodniu, na podstawowych ćwiczeniach, z podzialem na dwa rózne obszary -prostowniki i [...]

Nie jestem jakims poje***, poprostu mam dosyc duzo roboty jestem ztyrany itd. Dlatego lepiej mi sie cwiczy z takim suplementem. Zobacze jak to bedzie ze studiami, albo polece na czysto przez ta przerwe z jakas dietka albo kupie Wh. Dzieki za pomoc ;)

krzymolo - zastanowić się nad sobą. Jak masz obawy - nie bierz supli i odżywek. Albo poczytaj trochę na ich temat, tu masz sporo artykułów: http://potreningu.pl/artykuly/405/jakie-odzywki-i-suplementy-stosowac-przy-przyspieszyc-przyrost-masy-miesniowej

No w sumie teraz tak poczytalem i tez stwierdzam ze za mlody i ze to za wczesnie jak na 3 cykl, dzieki wielkie za rade bo w sumie dzis puszke tego mailem w rece i juz mialem brac, dobrze ze sie powstrzymalem, a co bys innego polecil oprocz shotguna na przedtreningowke bo kolega to bierze aktualnie jest to jego drugi cykl i mowi ze cudow nie ma, [...]

wpierw naucz się ćwiczyć, potem ułóż dietę, poćwicz z nią kila miesięcy, potem zacznij przygodę z suplami, jak na diecie i suplach złapiesz zastój dopiero myśl o saa/ph

dlatego koleszko hermanku zalozylem sobie tutaj temat jakbys chcial wiedziec , gdybym wiedzial wszystko to o nic bym nie pytal . ale dzieki za zwrucenie uwagi . zamelduje sie jeszcze tutaj nie wiem w jakim czasie ale odrazu ze zdjeciem jak poszlo pozdro

ciężko będzie ale postaram sie ta przerwe zrobić , jedynie jak bedzie cieżko to dokupie jakas coffeine czy cos dla pobudzenia :) . Dzieki za pomoc :)

Ja ze swojego doswiadczenia to widze to tak jak zjadles S.A.W odpocznij sobie ze 4 miechy i wejdz na NOX pumpa DY polecam ta odzywke daje mocnego kopa wytrzymalosc przechodzi granice mozliwosc przyrosty bardzo duze . Co do kretki bierz smialo najlepiej MOno jakies +Wpc no i witaminki jakies do tego daj jeszcze male koszta a efekty naprawde spore [...]

Na boso się nie będziesz ślizgał sprawdzone na wf w szkole jak zapomniałem tenisówek

jak stopa mokra to się tak ślizgnie że nie wiem, po co złapać ma kontuzje.

Jak pytasz to sam zakładam że wiesz i teraz mi powiedz że zrobił dobrze ? 4 miechy na teściu dla 570 ? Bez badań po kilku tygodniach ? W przypadku gdy jego własny wynosi by 570 może walczyć o 800 a jeżeli własny miał 700 może się pokusić o 900-1000 , testa jest totalnie bez sensu i lepsza bomba na 300-400 testa tygodniowo a nie takie komedie .

te objawy są ogóle dla większości chorób więc nie obejdzie się bez wizyty badania moczu i usg jak mówiłem możesz wpisać choroby nerek w necie i Ci wyskoczy .... ale najlepiej spokojnie do tego podejśc bo interenet często może wywołać jeszcze większą panikę generalnie powodów może być mnóstwo pozdr

sog poleciał s.m.p.a a z kuzynką nie mogę się skontaktować pewnie puźniej odpisze mi to dam co jadła i jak

witaj. nie powinno mieć to większego znaczenia z jakiego surowca jest wyekstrahowana lecytyna. tutaj chodzi głownie o związek czynny, bez otoczki reszty produktu. jak boisz się ryzykować, wypróbuj sprawdzoną sojową.

"Mam juz Creapure Monohydrate i Citrate, L-Glutamine Olimpa, Peptyd Glutaminy Treca, Białko Ovopolu i nową serwatke Olimpa WPC80." Ja nie Slawek, ani Darek ale moze pomoge Wiec tak: dzien treningowy: rano: 7-8 kap citro po ok. 15 min 5 g gluty po treningu: 5-6 g mono z glukoza lub Carbo (ew. to i to) po 10-15 min 5g gluty po ok. 15 min [...]